Home SHËNDET

SHËNDET

Mjekët, kumbullat e thata mbrojnë kockat, sa duhet të konsumoni

Ekipet e mjekëve por edhe  ekspertët e Universitetit A&M të Teksasit kanë konfirmuar se kumbullat e thata janë shumë të pasura me vitamina, minerale,...

Aspirina ul rrezikun nga kanceri i zorrës së trashë

Dy aspirinë në javë mund të zvogëlojnë rrezikun nga kanceri i zorrës së trashë te njerëzit që kanë stil të pashëndetshëm jetese. Shkencëtaret, në studimin...

Çanta me akull dhe…/ Ja çfarë duhet për të mbijetuar nga temperaturat përvëluese

Në disa pjesë të një Toke që mbinxehet, ankesa e vjetër se “nuk është nxehtësia, është lagështia” bëhet më e vërtetë nga viti në...

Nëse iu përmbaheni nëntë mënyrave shtëpiake, do ta kaloni gripin shumë shpejt

Ndonëse jemi në stinën e verës, rastet me grip janë të pranishme. Sidomos gjatë ditëve të nxehta, gripi na duket edhe më i mundimshëm se...

Pesë zonat që harroni të vendosni kremin kundër diellit, duke u rrezikuar nga kanceri i lëkurës

Rreziku i kancerit të lëkurës mund të rritet në rast se ekspozojmë trupin në temperaturat e larta gjatë stinës së verës. Mënyra më e mirë...

Fiqtë e freskët, pse duhen konsumuar herët në mëngjes

    Koha më e mirë për të ngrënë fiq është në mëngjes në mënyrë që ata të mund të pastrojnë sistemin tuaj të tretjes gjatë...

Kjo është koha më e mirë për të ngrënë mëngjes për të shmangur rrezikun e diabetit

Marrja më e lartë e energjisë dhe ngarkesa e glicemisë në mëngjesin e vonë shoqërohen me një rrezik më të ulët të zhvillimit të...

Gabimet që bëni me ilaçet të cilat dëmtojnë rëndë shëndetin

Njeriu ka tendencën që në disa raste shëndetësore në dukje të lehta, të veprojë me “kokën e vet.” Keqpërdorimi i internetit për tu vetëdiagnostikuar apo...

Gjashtë mënyra të thjeshta për të pastruar trupin nga toksinat

Trupi ka një sistem natyral i cili pastron helmet që rriten brenda trupit. Helmet janë çdokund, në ushqimin tonë, në ujë, madje edhe në...