Vlerat çudibërëse të stikave të pishës në organizëm
Stikat e pishës kanë formën e një kokrre vezake dhe kanë një ngjyrë të fildishtë ose bezhë. Ato mund të konsumohen të papërpunuara ose...
Tri shenjat që tregojnë se një gjëndër gjiri nuk është normale
Sipas organizatës për Kujdesin ndaj Kancerit të Gjirit, do të ishte ideale sikur të gjitha femrat e çdo moshe të kryenin vizita mjekësore por...
Mbrojtja e shëndetit në vjeshtë, ja disa këshilla për një stinë të shëndetshme
Me ardhjen e vjeshtës, natyra na paraqet një mozaik ngjyrash dhe ndryshime klimatike që ndikojnë edhe në shëndetin tonë.
Kjo stinë sjell me vete ndryshime...
Këto janë vitaminat që i mungojnë më shpesh organizmit
Vitaminat dhe mineralet janë vlera ushqyese esenciale për shëndetin e njeriut në përgjithësi. Përderisa ka shumë raste të shpeshta që paraqiten mungesa të vitaminave...
Për shëndetin e stomakut, ushqimet më të mira dhe më të rënda acidike
Ruajtja e ekuilibrave të aciditetit dhe alkalines në trup është thelbësore për shëndetin. Ushqimet acidike janë të dëmshme nëse njeriu e tepron me to.
Matja...
Pse vitamina C duhet pikërisht tani?
Vitamina C është një ushqyes i dobishëm dhe i domosdoshëm për organizmin, veçanërisht në këtë periudhë kur nisin virozat.
Vitamina C shkurton kohëzgjatjen e sëmundjes,...
Gjendrat tiroide, mjeku pupullor zbulon simptomat dhe kurat e nevojshme
Gjëndra tiroide prodhon hormonin e tiroidit, i cili kontrollon shumë aktivitete të trupit, duke përfshirë shpejtësinë e djegies së kalorive dhe shpejtësinë e rrahjeve...
Kolla mund të sinjalizojë problemet me zemrën, ja kur duhet të shkoni te mjeku
Edhe pse kolla e herëpashershme është një fenomen krejtësisht normal, një kollë që nuk largohet për një kohë të gjatë mund të jetë shenjë...
A mund t’ju dëmtojë shikimin mbajtja e lenteve?
Të mbash lente mund të jetë praktike në përditshmëri dhe sidomos nëse merreni me sport.
Por nëse shihni raportet e infeksioneve kërcënuese për shikimin dhe...
Shtatë llojet e dhimbjes së stomakut, kur duhet të shqetësoheni?
Krizat apo fryrja janë vetëm disa nga llojet e ndryshme të dhimbjeve të stomakut. Por çfarë kuptimi kanë dhe kur duhet të shqetësoheni?
“Zorrët janë...
Mjeku Luçiano Bardhi: Nga 4000 dieta që qarkullojnë, asnjëra nuk vlen!
Mjeku Luçiano Bardhi është vazhdimisht i ftuar në ekranrt shqiptare për të folur rreth problemeve të shëndetit, kryesisht kequshqyerjes dhe mënyrave të duhura që...
Disa kombinime të zakonshme ushqimesh që po i hamë përditë gabim!
Disa ushqime janë më të vështira për t’u tretur kur hahen së bashku, duke çuar në simptoma të pakëndshme si fryrje, gazra, lodhje dhe...
“Adoleshentët janë të trishtuar”, UNICEF: Një në shtatë të rinj vuan nga çrregullime mendore
“Një në shtatë adoleshentë evropianë vuan nga çrregullime mendore”, sipas UNICEF-it, degë e Kombeve të Bashkuara për fëmijët,
UNICEF thekson se si afërsisht gjysma e të...
Mjekët, kumbullat e thata mbrojnë kockat, sa duhet të konsumoni
Ekipet e mjekëve por edhe ekspertët e Universitetit A&M të Teksasit kanë konfirmuar se kumbullat e thata janë shumë të pasura me vitamina, minerale,...
Aspirina ul rrezikun nga kanceri i zorrës së trashë
Dy aspirinë në javë mund të zvogëlojnë rrezikun nga kanceri i zorrës së trashë te njerëzit që kanë stil të pashëndetshëm jetese.
Shkencëtaret, në studimin...